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Badminton : Les techniques de frappe à connaître !

Le badminton est un sport dynamique requérant une variété de techniques de frappe pour réussir sur le terrain. Que vous soyez un débutant en quête d’amélioration de vos compétences ou un joueur expérimenté souhaitant perfectionner votre jeu, connaître et maîtriser ces différentes techniques est essentiel pour exceller dans ce sport. Aujourd’hui, l’équipe de l’Hermitage Club proche de la ville de Blois dans le Loir-et-Cher vous dévoile tout.

1/ Le coup droit

Le coup droit est l’une des frappes les plus courantes et les plus importantes du badminton. Cette frappe est utilisée principalement pour envoyer le volant vers l’adversaire dans une trajectoire droite et précise.

Afin d’exécuter un bon coup droit, placez votre pied d’appui vers l’avant, tenez votre raquette fermement et frappez le volant avec une action de bras fluide en gardant le poignet ferme.

L’objectif est de faire contact avec le volant au point le plus élevé possible pour générer de la puissance et de la précision.

2/ Le revers

Le revers est une autre technique de frappe cruciale dans le badminton. A contrario du coup droit, cette technique est exécutée du côté opposé de votre main dominante.

Pour un revers efficace, ajustez votre position en pivotant légèrement sur votre pied d’appui, gardez votre raquette près de votre corps et utilisez frapper rapidement votre volant.

Le secret pour un revers réussi est d’obtenir une coordination parfaite entre votre main, bras et poignet.

3/ Le smash

Certainement la frappe la plus spectaculaire de toute la liste, le smash est une frappe d’attaque puissante. C’est lors de moments décisifs que cette frappe prend tout son sens, puisqu’elle est utilisée pour surprendre l’adversaire et marquer un but direct.

Le smash s’effectue de la manière suivante : 

  1. Sautez dans les airs pour gagner de la hauteur ;
  2. Utilisez la pleine puissance de votre bras pour frapper le volant vers le sol ;
  3. Pendant la frappe, dirigez votre volant vers le bas.

4/ Le drop shot

Le drop shot est une frappe délicate en badminton aussi utilisé pour surprendre l’adversaire. Le principe est de placer le volant juste au-dessus du filet avant qu’il ne retombe.

Cette technique a été élaborée pour permettre de marquer un point lorsque l’adversaire se trouve loin du filet. De cette façon, votre adversaire se trouvera désorienté et ne pourra pas réagir à temps.

La clef est de donner une apparence similaire à un coup puissant, mais en utilisant une prise douce sur la raquette.

5/ Le lob

Dernier de cette liste, mais pas des moindres, le lob est une technique de frappe ayant pour principe d’envoyer le volant en haut et en profondeur. Ceci a pour but premier de prendre l’avantage lorsque votre adversaire se trouve proche du filet.

Pour effectuer un bon lob, inclinez votre raquette légèrement vers l’arrière, utilisez un mouvement ample et fluide pour frapper le volant et ajoutez un peu de puissance pour envoyer le volant en hauteur et loin de votre adversaire.

Envie de pratiquer le badminton ? Besoin de plus de conseils pour perfectionner votre jeu ? Rendez-vous au club de sport l’Hermitage Club dans le Loir-et-Cher à proximité de Blois. L’équipe et les joueurs vous attendent raquettes en mains pour partager un moment convivial et sportif !